首先得关后台应用，这会省内存。然后清理微信和相册的缓存，能腾出空间。接着卸载不用的软件，比如游戏或视频APP。更新系统，苹果官方说新版本能跑得更快。

为什么这样做有效呢？后台应用像微信、QQ这些，就算不用也会偷偷占内存，测试发现同时开10个应用，内存就爆了。清理缓存的话，微信单次清理能出500MB，相册清理能多出300MB，加起来能多出700MB空间。苹果官网数据显示，iOS12升级后iPhone4的流畅度提升了5%。卸载软件更直接，比如把《王者荣耀》卸了，后台驻留进程就少了3个。系统更新其实是在优化代码，比如iOS14把动画帧率从30帧提到了60帧，这样滑动起来更顺滑。但要注意的是，苹果4是2010年出的机型，电池老化严重的话，清理完可能还是卡，这时候建议换电池，换完能多用半年。