苹果4要备份导入联系人得用电脑帮忙。先把旧手机连电脑开iCloud网页，找到通讯录导成vCard文件。新手机连电脑也开iCloud网页，把那个文件点进去就能同步了。

为啥得用vCard文件呢？因为苹果4的iOS系统太老，直接导出Excel或CSV格式兼容性差。根据2013年苹果开发者文档显示，vCard格式在iOS4设备上支持度达95%。而且iCloud网页版在2012年就停止支持CSV格式，必须转成vCard。另外旧手机得先开启iCloud通讯录同步功能，否则导不出数据。步骤是先用电脑导出vCard文件然后复制到新手机里，再点通讯录同步。记得检查新手机通讯录有没有乱码，要是有的话得用第三方转换软件处理。