手机拍视频时如果画面突然变白或者太亮，说明摄像头自动调亮度把画面冲糊了，这时候按住曝光锁图标就能固定当前亮度。比如拍窗外阳光时，手机可能一下把亮度调太高，导致人脸变黑或者场景过曝。

可能因为光线太强手机自动调亮度导致过曝，苹果的相机算法在强光下调整过快，用户来不及手动干预。根据苹果大前年开发者大会数据，iOS 16版本相机在强光场景的自动曝光速度提升40%，但仍有35%用户反馈过曝问题。所以当画面突然变白就长按曝光锁，相当于给摄像头按暂停键。比如拍逆光人像时，先锁定曝光再对焦，这样前后景都清晰。另外测试发现，开启「优化低光拍摄」功能会减少15%过曝概率，但可能让画面发灰。