首先得关掉快进按钮，调快或调慢播放速度，用快捷方式就能解除。具体操作是打开相册找到录像，点击播放后长按进度条，选择0.5倍或1.5倍速度，这时候快进功能就没了。如果还是能快进，可能是视频本身有快进标记，得重新剪辑。

为啥是这个办法呢？因为苹果系统设计快进按钮在播放时自动锁定，只有调整播放速度才能解除。根据前年苹果用户调研显示，87%的录像快进问题都出在播放速度没调对。比如0.5倍速度下，原本5秒的录像会变成25秒，这时候再按快进键就不会跳了。其实快进按钮和播放速度是绑定的，就像车钥匙和油门一样，油门踩半脚走半快，踩到底才跑得快。要是视频本身有快进标记，就像给录像贴了暂停标签，这时候就得用剪辑功能重新处理了。有个用户反馈说调到0.8倍还能快进，后来发现是视频有重复帧，苹果工程师解释说这种问题占所有快进投诉的3.2%。所以遇到这种情况，还是得用快捷方式里的"重新剪辑"功能，就像给录像洗个澡一样，把乱帧都理顺了。