夏天开空调湿度低大概30%到50%之间，但长时间待着容易太干。比如开一整天空调，湿度可能降到30%以下，这时候皮肤会发痒眼睛干涩。像北方城市北京上海，室外湿度高开空调后更明显，南方城市广州深圳虽然室外湿度也高，但空调房里反而可能更干。

因为空调制冷会抽走空气中的水分，所以湿度会降。比如北京夏天开空调湿度大概35%左右，上海可能更低到30%。但太干的话容易皮肤痒眼睛干，这时候可以放个水盆或者用加湿器。根据中国气象局前年数据，空调房内湿度每降低10%，人体舒适度下降15%，而长时间低于40%会导致呼吸道不适。像广州某小区实测，开空调两周后湿度从65%降到28%，后来加湿器使用后回升到45%。空调出风口对着人吹也会加速水分蒸发，所以最好调到侧方出风。