苹果7用着发热主要是电池老化、后台应用太多、环境温度高导致的。解决方法有清理后台应用、关闭定位权限、充电时别玩游戏、用原装充电器。

因为苹果7电池容量从1860mAh降到1600mAh左右时，健康度会跌破80%，耗电更快发热更明显。后台应用比如微信、抖音、游戏同时运行，耗电增加30%以上，系统散热压力大。环境温度超过35℃时，主板温度会飙升到45℃以上，官方数据显示连续游戏20分钟温度能涨15℃。清理后台能减少30%后台进程，关闭定位权限可省电15%，原装充电器发热比第三方低40℃。充电时别玩游戏是因为电池在充电时温度每升高1℃寿命缩短3%，而游戏会额外让温度涨5℃以上。