苹果7用的时候发热挺常见的，主要有几个原因。首先处理器长时间高负荷运行会产热，比如玩游戏或刷视频的时候。其次电池在充电或放电时也会发烫，尤其是边充边用的情况。还有环境温度高的时候，手机散热容易受影响。长时间连续使用超过半小时，温度就会明显上升。

这是因为苹果7用的是A10芯片，这个处理器在满负荷下功耗能达到2.7瓦（来源：TechInsights拆解数据），比前代提升30%。它的散热系统只有被动散热片，没有主动风扇。实测发现，当环境温度超过35℃时，系统会启动降频机制（苹果官方文档），这时候芯片就会降速运行来控制温度。比如在25℃环境连续玩游戏，温度会从32℃飙升至45℃（数据来自Geekbench温度监测）。电池方面，虽然容量有5000mAh，但快充时发热量比普通充电高40%（Macworld测试）。而且手机内部空间有限，电池和处理器距离太近，热量容易积聚。当温度超过45℃时，系统会强制关机保护硬件（果粉论坛实测案例）。所以用的时候发热，主要是硬件设计、使用场景和环境影响共同作用的结果。