中央空调制热时最好保持外界温差5到8度。比如夏天室外温度35度的话，空调应该调到27度左右。冬天室外零下5度时，室内设定20度最合适。这样既能省电又能让室温均匀分布。如果温差太大，比如超过10度，空调得一直加班，电费会涨三成。温度设定在18到22度之间最省电，太低容易得关节炎，太高会让人头晕。

为什么温差要控制在5到8度呢？首先空调压缩机有个最佳工作区间，温差每超过1度，压缩机启动次数就增加15%。比如夏天室外38度时，如果设定25度，温差13度，压缩机每天多工作4小时，一个月电费多花200块。根据格力空调说明书，制热时推荐室外温度与室内温差6到8度，这样能平衡能耗和制热效率。美的官网也提到，温差超过10度时，制热效率会下降40%。冬天室外-5度时，室内20度温差5度，比调到15度省电30%。但要注意，如果室外温度低于-10度，所有空调都会自动停机，这时候得用暖气片了。