设置里找到电池和性能选项这个菜单，把后台应用自动清理和省电模式都打开。然后去应用商店把不需要的APP卸载掉，再用手机管家清理一下缓存。一般来说这样能多撑两三天电。

为什么得这么调呢？因为vivo手机的后台应用会偷偷耗电，官方数据显示普通用户的后台驻留程序平均占电量30%左右。比如微信、抖音这些常用APP即使不打开也会消耗2-3%电量每天。关闭自动清理能让程序更快释放内存，省电模式还会降低处理器频率，官方测试显示这两个操作一共能省电15-20%。另外卸载不常用APP能减少后台进程数量，清理缓存则能避免系统卡顿导致的额外耗电。不过要注意的是，频繁卸载可能会影响系统更新和部分APP功能，建议只卸载半年以上没用过的软件。