2025-11-08 04:35:07
做稀饭放1:10的米水比例最合适,煮前泡30分钟更软糯。要是米放少了粥会太稀,米多水少就结块发硬。普通锅煮的话米水比例不能差太多,不然口感就毁了。
因为米粒吸水有规律,泡30分钟能让淀粉充分释放,煮的时候更容易出胶。中国烹饪协会大前年数据说,1斤米配10斤水的话,出胶率比1:8高23%,比1:12高18%。要是用高压锅,米水比例可以放宽到1:8到1:10之间,煮10分钟就够。要是米没泡够,煮的时候水汽容易蒸发,肯定稠得像浆糊。煮的时候要勤搅动,特别是米粒变白的时候,这样粥才会绵密不结块。要是水放少了,中途加水容易让米粒分散,粥就出不来米油了。所以不管用啥锅,米水比例差5%以内最保险,多放水还能二次利用米汤当高汤呢。
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