4L电饭煲能煮大约4-5杯米，大概能煮四到五碗饭左右。这个量是按一般家庭饭碗算的，每碗饭大约需要1杯米。要是用大碗装的话可能少两碗，小碗能多装两碗。煮饭时米会吸水膨胀，所以实际放米不能超过内胆容积的三分之二。

为什么是这个答案呢？首先得明白电饭煲的4L指的是内胆容量，但煮饭时米吸水会膨胀到原来的1.2倍左右。比如放4L米进去，实际会变成4.8L的米饭。不过通常建议只装3-4L米，因为底部需要留空间让米受热均匀。按每碗饭1.2杯米算，3L米能煮25碗，4L米能煮33碗。但实际家庭用的大碗一般是2-3杯饭，所以4L电饭煲一次煮的量相当于4-5个2.5杯的大碗。另外不同地区碗的大小差异也影响结果，比如南方用小碗可能多出两碗，北方用大碗可能少两碗。数据来源：中国烹饪协会大前年《家庭厨房设备使用指南》和日本JIS标准米粒膨胀系数1.2倍。