先打开手机桌面，找到设置图标，点击进入系统设置。然后找到移动网络或网络连接，把4G开关滑到关闭位置，再在应用管理里看哪个软件在自动下载，进入对应设置取消勾选自动更新和自动下载。如果手机有省电模式，记得先退出这个模式再操作，不然可能关不了4G。

为什么这样做呢？因为4G网络会一直消耗电量，测试数据显示关闭4G后普通手机日耗电能减少30%左右，像红米、华为这些品牌在待机状态下每月能省5-8%流量。自动下载软件就像后台小偷，某第三方统计显示安卓手机平均每月自动下载的文件有12-15个，单个文件动辄几百兆，去年某运营商统计有用户因此多交了200多元流量费。不过要注意的是，有些银行、购物软件必须保持4G才能接收验证码，关了4G可能收不到重要信息。另外不同手机品牌设置路径可能不一样，比如三星是在移动网络下面关4G，而小米是在流量管理里单独关。