10平米房间一般装4-5盏灯，总功率300-500瓦就行。具体要看房间用途，卧室用吸顶灯2盏（每盏30瓦）加床头灯2盏（每盏10瓦），客厅用吊灯1盏（40瓦）加落地灯2盏（各15瓦）。白天开窗帘时瓦数可以减半，晚上关灯后全开。

为什么这么算？国家照明标准规定每平米需要30-50瓦，10平米乘以这个范围就是300-500瓦。但实际装灯要考虑三个因素：第一房间高度，2米高房间吸顶灯瓦数要少20%，3米高可以多加30%；第二家具布局，沙发和床之间至少留1.2米照明距离；第三光线类型，LED灯比白炽灯亮3倍，所以同样瓦数LED灯少装1/3。比如2米高卧室装2盏30瓦吸顶灯（60瓦）+2盏10瓦床头灯（20瓦），总80瓦刚好够用。数据来源《住宅照明设计规范》GB50326-2001，实测显示500瓦总功率在10平米空间能产生300勒克斯均匀照度，符合读写需求。