1两水等于30毫升水，1斤水等于500毫升水。这个换算要看用途，比如做饭量米用斤两，喝矿泉水看毫升。

为啥这么算呢？因为中国有标准单位，1斤等于500克，水1克等于1毫升。所以1斤水就是500毫升。至于1两水，1斤分10两，每两就是50克，对应50毫升。但有些地方用市制，1两水算30毫升，这跟古代量器有关。比如古代1升=10斤，1斤=16两，现在1升=1000毫升，所以1两水=30毫升。数据来源是国家标准《GB/T 3102.8-1993》。