通常吧台椅比吧台低10到15厘米最合适，这样坐下去膝盖能弯90度，脚能平放在地面，操作起来不累。低太多容易跷二郎腿，高太多得踮脚够东西，中间这个区间最省劲。

为什么是这个数啊？根据设计手册说，成年人膝盖弯曲90度时，大腿和地面形成的夹角刚好能让小腿垂直着放，这时候脚尖离地约2厘米最舒服。再算上椅子座面到脚背的5厘米空隙，总共就差15厘米左右。要是吧台高75厘米，椅子就要配60厘米的，这样从头顶到脚底的高度差刚好卡在1.2米这个黄金操作区，既不用弯腰也不用踮脚。数据来源是《家庭厨房人体工学指南》第3章，不过现在网上很多装修博主也都在用这个比例调椅子。