普通客厅装LED灯一般选10瓦到20瓦，具体看面积和亮度需求。比如小客厅用10瓦，大客厅用20瓦，总瓦数根据房间大小算。比如20平米客厅用200瓦到300瓦的普通灯，换成LED大概需要20瓦到30瓦。

爱好者的话得这么算：LED瓦数和房间面积、层高、灯罩类型有关。比如每平米配10瓦到15瓦，20平米客厅算200瓦到300瓦，换成LED就是20瓦到30瓦。数据来源是灯具店老板说的，普通灯泡1瓦≈LED 0.1瓦。比如层高3米客厅，装5米长的灯带，选12瓦到18瓦的LED更亮。还要注意色温，3000K暖光适合客厅，5000K冷光可能刺眼。比如装8个LED灯，总瓦数就是8乘以单个瓦数。比如用10瓦的装8个，总共80瓦，比传统灯省电80%。寿命方面，LED能用到5万小时，传统灯泡就1万小时，所以长期看更划算。比如每天开5小时，一年省电300度。但装错瓦数会出问题，比如装太暗看不清，装太亮费电。比如装了30瓦的LED，实际用10瓦就浪费了。所以得先量尺寸，再算瓦数，最好请师傅来调。比如师傅说20平米客厅装20瓦LED够亮，但自己算成30瓦就浪费了。所以得听专业意见，别自己瞎搞。比如装了20瓦的，实际亮度不够，又不敢再加，就长期开高亮度，反而费电。所以得算准瓦数，省电又耐用。