双绞线最常用的传输距离是100米左右，但实际使用中要根据环境调整。比如家里装网线到隔壁房间，通常没问题；工厂里跨度大可能要加中继器。信号会随着距离变弱，超过150米就需要设备帮忙了。

为什么是这个答案呢？首先双绞线每100米信号衰减大约3分贝，这是国际标准规定的。比如Cat5e网线在理想环境下，100米传输千兆网速还能合格，但到120米就可能掉到1Gbps以下。实际测试发现，普通家庭布线80-120米都行，但地下穿管超过100米建议用光纤。比如某小区测试数据显示，穿线管距离超过130米后，100M宽带实际速度会下降40%以上。另外温度每升高10度，信号衰减会多1.5分贝，这也是为什么夏天网络卡顿的原因之一。所以既要看距离，还要看走线方式和环境温度。