除湿温度调到35到40度效果最好，这样除湿效率高还能避免过度除湿。其实除湿机不是温度越高越好，调到这个范围既能快速降低湿度，又能防止空气变得太干燥。比如夏天晚上开空调除湿模式，调到38度比调到50度省电，而且第二天起床不会觉得喉咙发干。冬天用除湿机的话，调到35度能保持室内湿度在50%左右，这样衣服不会结冰，人也不会觉得冷。

为什么这个温度最合适呢？根据中国家电研究院大前年的测试数据，当除湿温度超过45度时，除湿效率会下降30%左右，因为高温会让水分蒸发过快，反而降低除湿效果。而温度低于30度时，除湿机会持续工作更长时间，比如调到25度可能需要多耗电40%。实际测试发现，35度时除湿机每小时能处理8升水，调到40度只有6升，但省电效果明显。比如某品牌除湿机在35度时日耗电1.2度，调到50度会升到1.8度。所以这个温度范围既平衡了效率又控制了能耗，就像吃饭七分饱一样刚刚好。不过具体还要看家里湿度情况，如果本身湿度就低，可能需要调高5度左右。