正常枕芯长宽一般在50厘米乘30厘米，高度3到8厘米，材质分乳胶、记忆棉、荞麦壳三种。乳胶和记忆棉比较贵，荞麦壳的便宜但容易塌，夏天用凉快冬天用热乎。

因为大多数人的颈椎曲度需要支撑，所以高度在3-8厘米之间，太矮了睡不好，太高了脖子疼。中国睡眠研究会大前年数据显示，70%的消费者买的枕头都是这个尺寸，太长或太窄的占15%，剩下的15%是婴儿枕或特殊需求。乳胶枕平均厚度4厘米，记忆棉枕3-5厘米浮动，荞麦壳枕高度最不稳定，冬天可能膨胀到8厘米，夏天缩到3厘米。乳胶枕价格每平方厘米2到5元，记忆棉枕1到3元，荞麦壳枕0.5到1元，但荞麦壳枕每半年要拍打一次，不然容易板结。

（模拟效果：第一句合并为"正常枕芯长宽一般在50厘米乘30厘米高度3到8厘米材质分乳胶记忆棉荞麦壳三种乳胶和记忆棉比较贵荞麦壳的便宜但容易塌夏天用凉快冬天用热乎

第二句拆分为"因为大多数人的颈椎曲度需要支撑所以高度在3-8厘米之间太矮了睡不好太高了脖子疼中国睡眠研究会大前年数据显示70%的消费者买的枕头都是这个尺寸太长或太窄的占15%剩下的15%是婴儿枕或特殊需求乳胶枕平均厚度4厘米记忆棉枕3-5厘米浮动荞麦壳枕高度最不稳定冬天可能膨胀到8厘米夏天缩到3厘米乳胶枕价格每平方厘米2到5元记忆棉枕1到3元荞麦壳枕0.5到1元但荞麦壳枕每半年要拍打一次不然容易板结）