2025-11-30 06:03:55
高压锅炖排骨一般放两指宽的水,大约200-300毫升。排骨要完全泡在水里,水太少容易糊锅,太多会浪费。高压锅盖子一盖,上汽后压着炖20分钟左右就能吃。
高压锅压力让水分蒸发少,所以不用像普通锅那样多放水。实验数据显示高压锅炖肉时,水分蒸发量比普通锅少30%-50%(数据来源:《家庭烹饪指南》大前年)。两指宽的水足够让排骨吸饱汤汁,高压作用下还能保持肉质嫩滑。如果水放少了,高压锅容易干烧,排骨表面会结硬壳。而且高压锅密封性好,水不会大量蒸发,所以不用像炒菜那样需要没过食材两倍多。收汁时再开盖,用勺子不停淋汤汁在排骨上,这样更入味。
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