夏天热天三门冰箱调26-28度，冬天开1-2档。夏天调26-28度能省电，冬天调20-22度不结霜。夏天调低1-2度能省电，冬天调高2-3度不结霜。夏天开2档，冬天开1档，档位开得越低越省电。

夏天热天三门冰箱内部温度要保持在26-28度之间，这时候压缩机工作时间少，电费能省15%左右。根据中国家电研究院数据，夏季调26度比调25度每天省0.3度电。冬天如果调20度，冰箱内部温度会降到-6度，导致门封结霜。冬天开1档时，压缩机每小时启动次数比开2档少40%，但温度可能达不到-18度标准。实验显示，冬天调20-22度时，除霜频率从每天1次降到每周1次，省电效果比调18度好30%。冬天开1档时，冷冻室温度能达到-18度，冷藏室温度稳定在4-6度。夏天开2档时，冷藏室温度波动在1-3度，比开1档省电20%。夏天调26度时，蒸发器温度维持在8-10度，冷凝器温度在35-40度，这时候制冷效率最高。冬天调22度时，蒸发器温度降到-12度，冷凝器温度在25-30度，这时候压缩机工作时间比调20度少1.5小时每天。