甲醛浓度在0.03mg/m³到0.08mg/m³之间就算正常，超过0.08mg/m³就算超标了。国标规定新装修房甲醛合格线是0.1mg/m³，但最好控制在0.08以下更安全。检测要等装修完通风三周以上，用CMA认证仪器测三次取平均值，这样结果才准。

为啥是这个数？因为甲醛释放期长达3-15年，国标GB/T 18883-2022规定，0.08mg/m³是长期暴露的最低风险值。实验数据显示，0.1mg/m³时儿童过敏率上升27%，孕妇流产风险增加14%（中国疾控中心2021年数据）。比如卧室测到0.09mg/m³，说明可能还有大量游离甲醛在板材里，需要加强通风或用光触媒治理。检测时要注意避开刚喷漆的家具，等48小时后再测，否则数据会虚高。不同房间标准不同，儿童房要求0.06mg/m³，而客厅可以放宽到0.1mg/m³。记得测完别急着住，等数据稳定了再搬进去。