白醋洗衣服放醋量要看衣服脏不脏和材质。新衣服或轻微污渍放半杯醋（约50毫升），重油渍或旧衣服可加到一杯（100毫升）。洗前先泡10分钟，冷水洗更护衣。

白醋洗衣服真有用吗？有用，但要看怎么用。白醋酸度5%左右，能分解蛋白质和脂肪污渍。实验显示用2%浓度（半杯醋加4升水）洗牛仔裤，色牢度提升30%。但浓醋会损伤棉麻纤维，2019年纺织协会测试发现，超过5%浓度洗超过5次，布料易起球。所以得控制量，洗后用清水漂两次。白醋还能软化水垢，但硬水地区用前要测TDS值，超过200mg/L才建议用。洗羽绒服时加醋能防钻绒，但羊毛大衣不能这么洗。白醋洗完要尽快脱水，避免酸味残留。有人把醋和柔顺剂混用，但会降低去污效果，得分开洗。白醋洗完的衣物最好阴凉通风处晾干，别暴晒。白醋洗不干净血渍，得先涂双氧水再洗。白醋洗床单被罩，每周一次就行，太频繁会破坏纤维弹性。白醋洗真丝衣物会缩水，得用冷水加两勺小苏打中和酸碱度。白醋洗真有效，但别超过衣物的1%，洗后闻味道，有酸味说明过量了。