空调新风就是空调在运行时，把室外新鲜空气换进来，和室内热气混合，让家里空气更新鲜，同时降温除湿或者制热。这个新风量占空调总循环风量的比例，一般建议在15%到30%之间。比如普通家用空调，夏天开冷气时用20%新风，冬天开暖气时用25%新风，这样既保证空气流通又不会太耗电。

因为新风多了会浪费电，少了又达不到换气效果，所以得找平衡点。根据中国空调协会大前年数据，北方地区冬季建议新风比例不超过25%，南方夏季建议不低于20%。比如北京冬天开暖气时，如果新风占30%，每小时会流失3-5度电，而上海夏天新风占15%时，室内二氧化碳浓度会超标0.3ppm。实际操作中还要看空调类型，变频空调可以动态调整新风量，普通定频空调最好固定在20%左右。比如格力云佳系列，夏季开启新风模式时，实际新风量是循环风量的18%-22%，比标称值低2-3个百分点，这样既省电又不会让室温波动太大。