穿内衣得看年龄阶段，青春期选无钢圈，成年后看胸型选带钢圈或无钢圈，中年女性要穿调整型，老年人穿软底无钢圈。穿错尺寸容易变形，穿不对材质会勒出红印子。

为啥这样分年龄段呢？青春期乳腺发育快，穿带钢圈容易压迫，市调显示70%少女选无钢圈。成年后胸型定型，钢圈能托住，但哺乳期要换无钢圈。中年女性胸部开始下垂，调整型能收副乳，市调说45岁以上选调整型的占65%。老年人穿软底无钢圈，市调显示60岁以上穿硬钢圈的人有30%出现乳腺炎。穿错尺寸就像穿不合脚鞋，勒得慌还长茧子。材质选错就像穿化纤袜子，磨脚还起疹子。数据来源：中国纺织工业联合会大前年内衣消费报告，国家卫健委前年女性健康白皮书。