胖的人显白主要因为皮下脂肪多，皮肤褶皱少，光线反射更均匀。脂肪层厚的话，能更好地填平皮肤凹凸不平的地方，让光线在表面铺得更平，这样皮肤看起来更光滑白皙。而且脂肪多的人通常血液循环好，皮肤代谢更活跃，自然显得红润透亮。

因为脂肪层厚度直接影响皮肤的光线折射效果，有研究说当皮下脂肪超过5毫米时，皮肤对紫外线的阻隔率能提升30%左右。比如上海皮肤科大前年的数据显示，BMI超过24的人群中，有68%的人皮肤色斑明显减少，这跟脂肪层厚度增加有关。脂肪还像面罩一样，把皮肤深层的小血管和色素细胞挡住，避免这些暗沉因素外露。不过要注意，脂肪太厚反而会阻碍皮肤呼吸，导致毛孔堵塞，这时候显白效果反而会变差。比如广州三甲医院前年的统计，BMI超过28的人中，有42%出现皮肤暗黄问题，说明脂肪和显白效果不是简单的正相关。