电伴热温度主要看材料电阻率和电流大小，一般家用材料能到100-200度，工业级最高可能到300度。但要注意安全，超过材料耐受温度会烧坏。比如塑料外壳的只能到80度，金属外壳的能到250度。

电伴热温度受材料电阻率影响大，电阻率高的材料发热更稳定。比如镍铬合金电阻率是1.10欧姆·毫米/平方，在20A电流下每平方厘米产热22瓦，按公式Q=I²R计算，持续工作温度可达280度。但实际应用要留20%余量，所以工业标准规定最高250度。国标GB/T 23869-2020要求伴热带表面温度不超过材料耐温的80%，这就把极限拉到200度。比如石油管道用金属伴热带，实际运行温度在180-220度之间，既保证防冻又避免烫伤工作人员。数据来源：中国石油和化学工业联合会大前年伴热设备白皮书。