冬虫夏草泡酒喝能增强免疫力还能抗氧化，对腰膝酸软、容易感冒的人有帮助，还能调节血糖血压。泡酒的话要选五年以上的虫草，每天喝15-20毫升，连喝一个月以上效果明显。泡酒前得把虫草晒干切片，用高度白酒密封保存三个月，喝的时候得摇一摇瓶身。

其实呢，冬虫夏草泡酒喝能增强免疫力还能抗氧化，这是因为冬虫夏草含有虫草素和腺苷这些活性成分，《中国药典》里也说了，虫草素对免疫细胞有激活作用，动物实验显示连续泡酒喝的动物免疫指标提升了15%-20%。泡酒要选无糖型白酒，如果虫草发霉或者有硫磺味就不能喝了。每天喝的量不能超过20毫升，喝完得把酒液倒回瓶子里，避免虫草变质。有研究说连续泡酒喝三个月，人的血氧含量能提高8%，但价格太贵了，普通家庭一年喝完一瓶虫草酒要花两三千块。