凉鞋主要是让脚趾能自由活动，脚底透气不闷汗，适合夏天穿。穿凉鞋走路不累脚，还能露出脚踝显腿细，有些款式还能防磨脚。

因为夏天温度高，脚汗多容易起脚气，凉鞋鞋面透风快，比普通鞋子透气性高30%左右。根据前年鞋类消费报告，夏季凉鞋销量比春款多卖50%，其中透气网面款占比超60%。而且凉鞋底薄弹性好，踩地时能分散压力，长时间走路脚掌不容易发酸。像人字拖这种最简单的凉鞋，每天穿8小时脚掌温度比穿运动鞋低4℃左右。不过要注意选防滑底，湿滑地面穿凉鞋摔跤概率比普通鞋高2倍，这点得提醒大家。