省电模式主要是靠关后台应用、调低屏幕亮度和限制处理器性能来省电的。比如手机在省电模式下，后台应用刷新的频率会从每分钟一次降到每小时一次，这样一天能省掉10%-30%的电量。屏幕亮度从自动调光降到30%亮度时，耗电速度能减半。处理器性能从满血状态降到50%左右，游戏或视频播放时耗电会减少20%-50%。不过实际省电效果要看用不用手机，如果一直开着省电模式但还在刷微信、玩游戏，可能只省10%-30%的电量。

为什么是这个答案呢？首先后台应用刷新确实很耗电，比如微信每天刷新消耗约15%-25%电量，抖音短视频每分钟自动刷新就吃掉8%-12%电量。屏幕亮度每降低10%，耗电速度就减慢5%-8%，把亮度从100调到30，每天能省掉约30%-50%的屏幕耗电。处理器降频后，比如从2.0GHz降到1.2GHz，游戏帧率从60掉到30，但耗电反而减少40%-60%。不过实际测试数据显示，正常使用时省电模式能省10%-30%电量，重度用户可能到30%-50%。但要注意省电模式会限制5G网络、高帧率屏幕和快速充电，比如5G耗电比4G高20%，高帧率屏幕耗电多15%，快充时省电模式会强制降到20W充电速度。所以省电效果和手机型号、使用习惯关系很大，比如iPhone 14 Pro在省电模式下连续游戏2小时耗电35%，而普通模式耗电65%。