非法监禁罪一般判3到10年，加重的话可能无期或死刑。非法监视罪如果情节轻微，可能判3年以下，情节严重的话可能判3到7年。比如有人非法关押他人超过24小时，或者有暴力行为，刑期就会加重。要是被关押的人出事了，比如受伤或者死亡，那可能判更重。而非法监视罪比如别人隐私，或者跟踪别人超过三个月，就会算情节严重。

首先得看具体怎么违法的。根据法律条文，非法监禁罪在刑法第238条写着，普通情况判3到10年，但如果用暴力或手段，或者有多个受害者，刑期就上去了。比如大前年浙江有个案例，三个人关押了另一个超过半年，分别被判了8年、7年和6年。而非法监视罪在刑法第242条，一般判3年以下，要是利用职务便利或者多次实施，可能判3到7年。比如前年广州有个程序员女同事，被判了4年。数据来自最高法前年发布的刑事审判白皮书，里面说非法监禁案平均判刑5.2年，监视案平均判刑2.8年。不过要是双方有和解，刑期可能会少判一点。还有要是同时犯两个罪，比如既非法监禁又非法监视，那刑期会加起来算。