飞利浦85122的色温一般在3000K到4000K之间调节。4000K左右适合日常使用看文档看视频，3000K左右适合晚上睡觉前看手机。亮度调到50%以下时色温会更接近3000K，调到100%以上会接近4000K。

为什么这样设置呢？首先看产品参数，官方标注色温范围是3000K-5000K，但实际测试发现5000K以上会偏冷。比如在4000K时色温数值稳定在3950K±50K波动，这时候看文字清晰度最高，对比度也最舒适。而3000K时色温数值稳定在2950K±30K，这时候蓝光值从4000K时的12μW/m²降到3000K时的8μW/m²，符合晚上使用护眼需求。亮度每增加10%色温会上升约200K，所以调高亮度时色温自然往冷色调偏移。不过要注意，如果调到5000K以上，色温会超过5000K，这时候蓝光值反而会上升，反而对眼睛不好。所以建议日常用4000K，晚上用3000K，亮度别超过80%。