冷风调到26度左右最舒服省电。夏天开空调建议温度在26-28度之间，湿度低于60%时26度最合适。温度每降1度耗电增加8%，调高1度能省电15%。湿度高时适当调低2度更舒适。

为什么26度最省电呢？空调制冷时温度每降1度，压缩机工作时间就增加8%左右。比如26度比28度多耗电15%左右（数据来源：国家能效标准GB/T 17743-2021）。但湿度超过60%时，人体感知温度会升高2-3度，这时候调到24度反而更省电。比如北京7月平均湿度65%，实际舒适温度在24-26度之间。不过要注意，温度每降1度，空调耗电量会以指数形式增长，所以26度是省电和舒适的最佳平衡点。