夏天开26℃左右冬天20℃左右太低会感冒太高闷热。冬天别开太低容易得空调病，夏天别开太高省电又舒服。

为什么这个温度合适？因为26℃是人体最舒适的温度。根据中国空调使用指南，26℃的能耗比24℃低8%，同时世界卫生组织建议的室内温度是22℃到26℃。温度太低容易得空调病，比如感冒、关节痛，高温则增加能耗，电费涨。所以夏天别低于26℃，冬天别低于20℃，这样既省电又健康。比如夏天开26℃比28℃省电15%，冬天开20℃比22℃省电12%。记住这个温度，夏天别低于26℃，冬天别低于20℃。

（模拟效果）

空调温度室内温度夏天开26℃左右冬天20℃左右太低会感冒太高闷热冬天别开太低容易得空调病夏天别开太高省电又舒服为什么这个温度合适因为26℃是人体最舒适的温度根据中国空调使用指南26℃的能耗比24℃低8%世界卫生组织建议的室内温度是22到26℃温度太低容易得空调病比如感冒关节痛高温则增加能耗电费涨所以夏天别低于26℃冬天别低于20℃这样既省电又健康比如夏天开26℃比28℃省电15%冬天开20℃比22℃省电12%记住这个温度夏天别低于26℃冬天别低于20℃