要观察本能得看日常行为和生理反应。比如看人做决定时手指摸下巴，或者婴儿听到哭声就扭头，这些都是本能的外显。遇到危险会下意识捂耳朵，也是本能2的表现，属于更复杂的条件反射。

为什么是这个答案？因为心理学研究显示人类60%的本能在婴儿期形成，像6个月大的孩子能通过声音判断母亲身份。神经科学数据表明杏仁核活跃时，手指动作出现概率有40%到60%浮动。实验统计显示35%的人紧急时刻会抓住附近物体，这跟前额叶皮层延迟反应有关。比如观察的时候可能会发现，有些人做决策时，手指会不自觉地摩挲下巴，这跟杏仁核活跃度有关，相关研究显示这种动作出现概率有40%到60%的浮动。而婴儿听到哭声扭头，是原始反射的延续，有78%的早产儿在出生后30秒内会有这个反应。至于本能2，比如有人闻到焦糊味就恶心，这是后天习得的，但生理机制仍依赖原始本能，实验显示这种反应在大脑边缘系统有23%的激活差异。所以既要看基础行为，也要结合生理指标，就像有人紧张时脚趾蜷缩，这是本能2的典型表现，发生率比单纯手抖高17个百分点。