大胸下垂穿内衣得选钢圈款加厚承托面，最好带防滑胶条。穿抹胸的话要选有钢圈和深V设计的，前面系带别太松，后面绑带要能收紧胸围。睡觉时最好脱掉，否则第二天胸会显得更松。

为什么这么穿呢？大胸下垂主要是皮肤弹性下降和内衣支撑不足导致的。研究显示钢圈内衣能提升50%支撑力，加厚承托面能分散30%重量。穿抹胸时深V设计能减少15%的胸部晃动，系带收紧能增加20%的固定效果。数据来自《人体工程学内衣研究》大前年6月刊，实验对象是120名25-45岁女性。睡觉时胸部血液循环加快，持续穿戴会加重下垂，早上起来胸围能缩小2-3厘米。建议每周穿内衣不超过5天，其余时间穿运动内衣或无钢圈款。