穿内裤得挑透气不闷的料子，线头少不扎皮肤才好。蕉内、优衣库、黛安芬这三个牌子最靠谱，蕉内用凉感纤维夏天穿不黏，优衣库无痕款勒肚子少，黛安芬有抗菌认证汗液不滋生细菌。穿三个月以上得换，长时间穿同一套会积累皮屑和汗液。

为啥选这三个牌子呢？首先蕉内凉感纤维透气率比普通棉高30%，日本实验室测过夏天穿能降2度体感温度。优衣库的弹性测试数据好，裆部拉伸500次后回弹率保持95%以上，比普通内裤耐用。黛安芬的抗菌面料通过SGS认证，大肠杆菌和金黄色葡萄球菌抑菌率都超99%，穿运动时不容易起异味。穿的时候要注意每天换洗，机洗别用柔顺剂，容易让纤维变脆。穿三个月换新是因为皮肤代谢的角质会粘在内裤上，长期穿同一个会导致皮肤敏感。