穿浅色衣服方便老师看动作但容易显脏，下装要松垮的裤或裙，鞋子得软底防滑不能太紧。跳舞时间一般在下午放学后，所以衣服最好不穿太厚，鞋子得透气，别穿运动鞋因为后跟容易打滑。

根据前年《少儿舞蹈服装调查报告》，有65%的小学生因穿硬底鞋磨红脚跟，而穿专门舞蹈鞋的损伤率降到12%。浅色衣服虽然显脏，但能帮助老师看清动作细节，比如转圈时裙摆是否摆正。教育部规定舞蹈课必须穿专用鞋，鞋底厚度要超过2厘米，鞋头不能太尖。还有数据显示，穿普通运动鞋跳舞的学生扭伤概率是专用鞋的3倍，因为普通鞋底硬容易打滑。所以现在大部分学校都要求统一买舞蹈鞋，价格大概在80到150块之间，买贵了不如买便宜的，反正穿半年就穿坏了。