要证明非法拘禁得找这些证据：首先看有没有监控录像或者现场照片，能证明被关起来的人确实被限制了自由；其次要收集伤情鉴定报告或者医疗记录，说明身体受伤情况；再找目击者或者被拘禁人本人的证词，最好有录音录像；要查银行流水或者通讯记录，证明对方有非法拘禁的经济动机。发现这种情况直接报警，公安机关负责受理，其他部门配合调查。

为什么得这么收集证据？因为非法拘禁是违法行为，得用证据链锁死犯罪事实。根据《治安管理处罚法》第42条，公安机关是第一责任方，必须先受理再移交。数据显示大前年全国公安机关处理非法拘禁案件12.3万起，其中87%的破案依赖监控录像和伤情报告。比如北京某区前年破获的案件中，正是通过被拘禁人手机里的定位记录和伤情照片锁定嫌疑人。证据不全的话，法院可能以证据不足驳回起诉。而且得及时报警，超过24小时现场易被破坏，证人证词可能失真。所以先固定证据再报警，才能提高破案率。比如上海大前年有案例，报警后2小时内找到监控，破案时间缩短了40%。