机构建仓就是大资金慢慢买股票的过程，他们不会一次性全买光。一般会先看成交量变多，财报变好，或者行业有大利好，然后分批买入，比如先买10%试水，等趋势稳了再买30%，买满50%。这样既保密又分散风险，避免被市场察觉。

为什么这样操作呢？因为机构手头钱多，买太多容易被发现价格被推高，买太少又怕错过机会。比如2019年沪深300指数跌了15%，但同期机构持仓增加了8%，随后两年涨了45%。他们主要通过研报、大宗交易和ETF建仓，长期持有3-5年，像2020年买入白酒板块的机构，到前年收益率普遍超100%。建仓分阶段，先少量试探，等趋势明朗再加大投入，这样能降低风险。数据表明，分三次建仓的股票，回撤比一次性买入的少23%，而收益差距只有5%。