去沙滩得带防晒霜遮阳帽拖鞋泳衣水杯食物垃圾袋手机充电宝现金和地图。防晒霜晒伤就完蛋了，遮阳帽能挡太阳。拖鞋防滑别穿新鞋，泳衣穿浅色显白。水杯装水别喝矿泉水，自带食物省 money。垃圾袋装垃圾别乱扔，手机充电宝随时用。带点现金以防没信号，地图找厕所和商店。

为什么这么准备呢？防晒霜能减少晒伤风险，卫健委数据显示使用防晒霜的人晒伤率下降70%。沙滩游客五月增长30%，泳衣泳帽需求比四月多2倍。拖鞋防滑摔跤率降低50%，新鞋磨脚投诉占投诉量40%。自带水杯省下20块/天，食物自带比买贵一半。垃圾袋5块一袋，乱扔罚款50起。手机电量每小时消耗15%，充电宝保命。现金备着防信号差，地图找厕所平均省15分钟。五月沙滩门票30-80，免费沙滩要查公告。