穿秋装就是指换上秋天穿的薄外套、毛衣这类衣服，而该穿秋裤了就是说腿上得穿那种紧身的保暖裤了。现在天气越来越凉，早晚温差大，特别是北方地区白天最高气温已经掉到15度左右，南方有些地方晚上也会降到10度以下。穿秋裤主要是为了防止大腿和膝盖部位受凉，因为这两个地方血管比较靠近皮肤，容易着凉感冒。而且现在很多年轻人流行露脚踝穿短袜，但这样容易让腿部受寒，特别是女生更容易痛经。

为什么说穿秋装就要穿秋裤呢？因为秋天虽然不像冬天那么冷，但昼夜温差能达到10度以上。根据中国气象局数据，前年10月以来，全国已有23个省份连续5天平均气温低于20度。穿秋裤能帮助锁住腿部热量，减少热量散失。现在穿秋裤的年轻人比五年前多了40%，特别是00后群体，小红书相关笔记阅读量突破2亿次。穿秋裤还能避免穿长裤时裤腿堆积在膝盖，显腿长。不过南方地区如果室内有暖气，可能不需要穿秋裤，但北方学校普遍要求穿，因为教室暖气不足。穿秋裤最好选加绒款，搭配中筒袜，这样保暖效果更好。现在很多品牌把秋裤设计成运动裤样式，既好看又保暖，所以现在穿秋裤的人越来越多了。