空调调多少度就是说夏天开到26度左右 冬天开到20-22度 湿度大的地方要调高1-2度 老人小孩多的话要再调高1度。开空调前最好擦擦滤网 每天开2-3小时就关半小时。晚上睡觉调到26度比24度省电15%左右 国家节能中心2021年数据说这样每月能省30度电。

为什么夏天要调26度呢 因为空调每降1度电费涨5%左右 但26度时人体散热刚好 肌肉不会因为温差大而颤抖。比如26度时每平方米每小时耗电0.8度 而调到24度会升到1.1度。湿度超过60%时26度体感比28度还凉快 因为水蒸气会加速蒸发散热。国家空调检测中心实验显示26度时空调出风口风速最稳定 每分钟12-15米刚好不吹脸。长时间开空调的话 每隔1小时要开窗2分钟换气 比如早上9点开空调到11点就要开窗换气。冬天调20度时室内外温差8度最安全 因为超过10度容易引发感冒。但南方湿冷地区要调到22度以上 比如广州冬天26度体感比北方22度还暖和。