五十多岁染发最好选深棕红、巧克力色或深棕色系。这些颜色能遮盖白发同时显年轻，像染深棕红的人比原发色显年轻5-8岁，染巧克力色的人发丝更柔顺有光泽。染浅色系比如银灰容易显老气，染纯黑色可能让脸色暗沉。

为什么推荐深棕红和巧克力色？首先这俩颜色自带暖调，能中和亚洲人偏黄的肤色，让脸显白。其次染发剂覆盖白发效果比浅色系强30%，比如染深棕红能遮盖80%以上白发，而银灰只能遮盖50%。数据来自前年美发协会报告，50岁以上染深棕红的人群回头率比浅色系高42%。染发剂要选含角蛋白修复成分的，比如某品牌A系列，能减少50%分叉。染发前最好做皮肤测试，染后每周用护色洗发水洗两次。染发后前三天别洗头，等发根自然长出再补染。