倒春寒穿得暖又不出汗就得穿三层，内层吸汗的棉毛衫，中间加抓绒或羊毛衫，外层防风外套。颜色选深色显瘦，浅色透气，比如黑色毛衣配米色外套，早晚穿够三件不冻腿，白天脱掉外层也不怕热。

为什么这样穿？气象局数据说这种天气早晚温差达15度，穿单层的人感冒概率增加40%。比如早上5点气温5度穿单衣，到中午12点升到18度就会闷汗。棉毛衫吸汗快，抓绒锁温好，防风外套挡风又透气。某品牌调研显示80%消费者选择多层穿搭，穿多件容易出汗但少穿又冻，所以得穿三层。比如早上穿羽绒服，下午脱掉外层只穿毛衣加抓绒，既不冻又不出汗。穿深色外套还能显瘦，浅色内搭透气，比如黑色加绒卫衣配米色冲锋衣，早晚穿够三件不冻腿，白天脱掉外层也不怕热。