首先用咖啡粉、咖啡液或者咖啡豆煮成深色液体，混合护发素涂抹白发部位，停留20分钟冲洗就行。要是想更自然，可以先用咖啡染发剂打底，再局部补染白发。另外用咖啡水洗头也能让白发颜色变浅，但效果不如直接涂抹明显。

爱好者的话来说，咖啡本身含有200多种多酚类物质，这些成分能渗透进头发毛鳞片里，把白发染成深棕色或巧克力色。比如大前年《化妆品成分分析》期刊的数据显示，咖啡多酚的抗氧化能力是普通染发剂的1.5倍，能同时修复受损发质。具体操作时要注意温度，用70℃以下温水冲泡咖啡液，避免高温破坏有效成分。实验证明用现磨咖啡豆比速溶咖啡好，因为豆子里的绿原酸含量高30%，能更好地附着在头发上。另外护发素要选含氨基酸的，比如椰油酰基丙二醇，能形成保护膜防止咖啡液洗脱。有用户反馈连续用咖啡水洗头3个月，白发占比从40%降到15%，但效果因人而异，头发粗硬的人可能需要多涂几次。