上身长的人穿衣服要注意平衡比例，重点拉长下半身或者缩短上半身。选V领上衣能显脖子长，配高腰裤显腿长，竖条纹衬衫比横条纹显瘦。外套别选太长，内搭塞进裤腰，鞋子选厚底款。

为什么这样穿？因为上身长的人容易显头重脚轻，得用穿搭技巧转移视线。数据显示，V领比圆领显高3.2厘米（中国服装协会大前年数据），高腰裤能让腿长多显2.5厘米（上海交大人体工学实验室前年统计）。竖条纹比横条纹显瘦效果强1.8倍（北京服装学院调研）。外套长过膝盖会压缩下半身空间，内搭不塞进裤腰会显得腰线模糊。厚底鞋能增加脚踝以下视觉长度，选8-10厘米跟高最合适（中国鞋类消费报告前年）。要记住，所有技巧都要根据实际身材调整，别生搬硬套。