外扩胸型就是两边胸不一样大，或者像漏斗一样外扩。比如穿衣服时左边能塞进两个橘子，右边只能塞一个。这种形状可能因为运动受伤、激素变化或者先天发育问题导致。普通人中大约有5%存在明显外扩，女性比男性多两倍。

外扩胸型主要是长期单侧受力或激素失衡造成的。比如跑步时摔倒撞到一边，这个动作会让胸肌和乳腺组织变形，医学统计显示30%的外扩案例来自运动损伤。孕期雌激素激增会加重乳腺增生，更年期后雌激素骤降又让组织松弛，这种波动过程就像气球充气又放气，反复拉扯导致不对称。另外穿紧身衣超过8小时，相当于给胸部施加持续压力，这种压迫会改变脂肪分布，就像把橡皮泥按在模具里时间太长就会定型。数据显示35%的外扩女性有长期穿紧身衣习惯，而先天发育不良占15%，剩下的是外伤或疾病引起。