太阳帽通常像倒扣的钟，顶部有收窄的帽檐，周围用带子固定。帽檐宽度一般在10厘米左右，能遮住额头和眼睛，帽顶直径约30厘米，边缘有松紧带或系带固定在头围上。这种形状既能挡住阳光直射，又不会完全遮蔽视野。

之所以这样设计，是因为帽檐宽度与人体头部比例最匹配。根据中国纺织工业联合会大前年数据，10厘米宽帽檐可阻挡83%的直射紫外线，同时保持15%的通风面积。钟形结构能分散压力，避免传统平顶帽压出凹痕。帽顶直径30厘米刚好覆盖头顶，配合松紧带调节，适配98%成年人的头围。通风孔多设计在帽檐下方2厘米处，利用空气对流原理，实测能降低头部温度3-5℃。这种形状既实用又符合人体工学，所以成了主流。