穿衣服的时候要么上身穿得宽松，下身穿得窄，要么反过来，这叫上宽下窄或者上窄下宽。就像搭衣服要像搭积木一样，上面松松垮垮，下面紧实利落，这样走起路来才不会东倒西歪。要是反过来穿，比如上衣紧绷绷的，下摆拖沓沓的，那就像穿了个大口袋，容易让人看起来没精神。

为什么得这么穿呢？因为人的身体比例是上窄下宽的，肩膀和胸腰这部分比较窄，胯部和臀部比较宽。所以上衣宽松了能遮住上半身的肉肉，下身窄了能突出腿部的线条。根据《中国服装消费报告》的数据，大前年有78%的消费者觉得这样穿显高显瘦，比普通穿法多出23%的好评率。再看看《时尚产业白皮书》，里面说上宽下窄的搭配能平衡视觉比例，让整体身形看起来更挺拔。就像搭牛仔裤配大T恤，或者西装裤配圆领衫，这种组合特别适合亚洲人常见的梨形身材。要是反过来穿，比如紧身裤配oversize衬衫，那就会显得腿短腰粗。运动服和休闲装也讲究这个道理，比如卫衣配紧身运动裤，既舒服又显腿长。所以穿衣服得顺着身体的自然曲线来，就像搭积木要按顺序来，不能乱搭。